Angebot
Mit meinem Therapieangebot und zeitgemässer Infrastruktur in angenehmen Räumlichkeiten werden du und ich deinen Körper gesünder, belastbarer und leistungsfähiger machen. Die Qualität der Behandlungen wird kontinuierlich durch Weiter- und Zusatzausbildungen gewährleistet.
Physiotherapie
• Schwerpunkt muskuloskelettale Beschwerden
• Sportphysiotherapie
• Manuelle Therapie
• Manuelle Narbenbehandlungen
• Gesundheitsförderung und Prävention
Stosswellentherapie
Der Mechanismus einer radialen Stosswellentherapie kann mit dem Effekt einer Chilischote im Mund verglichen werden. Die C-Nervenfasern sind verantwortlich für die Übertragung von Schmerzen. Bei der Wirkung der Stosswelle auf das betroffene Gebiet werden diese Schmerzfasern über eine längere Zeit aktiviert und dann lahmgelegt. Ähnlich wie bei einem Biss in eine Chili – zuerst das Feuergefühl, dann das Taubheitsgefühl. Weiterlaufend führt die Technik zu einer Abnahme der Entzündung und zu einer Steigerung der Heilung unter anderem auch durch eine Mehrdurchblutung.
Marke des Gerätes in der Praxis:
EMS Swiss Dolorclast- Methode.
Triggerpunktbehandlung und Dry Needling
Myofaszialen Triggerpunkte sind überempfindliche Punkte innerhalb eines Muskels, die auf eine mechanische Stimulation (Druck und Zug) reagieren. Solche empfindliche Punkte können Schmerzen, Kraftlosigkeit, koordinative und vegetative Störungen im lokalen Bereich oder auch an entfernten Regionen auslösen.
Diese Punkte können mit einer manuellen Triggerpunkttherapie oder mit Dry Needling behandelt werden.
Beim Dry Needling wird der myofasziale Triggerpunkt, im Gegensatz zur manuellen Triggerpunkttherapie, mit einer Akupunkturnadel stimuliert. Mit der feinen Nadel wird eine Stimulation innerhalb des Muskels ausgelöst, welche die Schmerzen und Verkrampfungen löst. Dabei werden keine Medikamente eingesetzt. Ausser dem gleichen Werkzeug hat diese Dry Needling Technik nichts mit Akupunktur zu tun.
Massage
Klassische Massagen, Sportmassagen oder Massagen für spezifische Beschwerden können für 30 Minuten oder 60 Minuten gebucht werden. Massagen fördern die Durchblutung und dienen zur Erholung oder Problembehandlung.
Pilates Slings
Pilates Slings ist ein Faszienpilates. Mit einer flüssigen Choreographie in der Stunde arbeitest du an deiner Kraft, Stabilität und Beweglichkeit. Das Slings Konzept by Art of Motion Bern ist aussergewöhnlich und effizient. Mit nur einer Stunde regelmässigem Training pro Woche wirst du dich in deinem Körper mehr zu Hause fühlen. Lasse dich überraschen und geniesse die Zeit für dich.
Einstieg ins Krafttraining
Hattest du bis anhin Hemmung mit Gewichtstraining anzufangen, weil du dich unsicher fühlst mit der Übungsauswahl und Ausführung der Übungen? Willst du etwas für deine Belastbarkeit auch im Alter tun? Es ist nie zu spät, damit anzufangen.
In unseren vollausgestatteten Räumlichkeiten kannst du individuell oder zu zweit mit deinem Trainingspartner dein für dich/ euch persönlich erstelltes Training in Ruhe durchführen. Nach unserem ersten Gespräch werden wir zusammen für dich/ euch ein zielorientiertes und sinnvolles Trainingsprogramm erstellen.
Die erste Stunde werde ich dich/ euch persönlich betreuen, danach wird für weitere vier Monate selbständig mit dem gleichen Programm trainiert. Für die Qualitätskontrollen machen wir gemeinsam Termine ab.
Öffnungszeiten
Mo: 08:00 – 12:00
14:00 – 18:00
Mi: 08:00 – 12:00
13:00 – 19:00
Fr: 14:00 – 18:00
Kontakt
physio 1
078 206 29 92
admin@physio1.ch
Standort
physio 1 – Physiotherapie Nidwalden
Faden 5
6374 Buochs